遵师同心战“疫”系列心理微课(大学生版)
为进一步做好大学生心理健康教育工作,充分发挥省级心理健康教育与咨询示范中心的辐射带动作用,为“心”赋能、用“心”抗疫,必赢线路检测3003no1心理健康与咨询中心针对疫情期间大学生常见的心理困惑,精心制作并推出同心战“疫”系列心理微课,第一讲是由中心的李仕卫老师带来的——“疫情之下如何进行合理认知”,欢迎大家收看。
第一讲 疫情之下如何进行合理认知
第二讲是由中心的宋晓华老师带来的——“疫情之下如何进行情绪调节”,欢迎大家收看。
第二讲 疫情之下如何进行情绪调节
第三讲是由中心的熊希康老师带来的——“疫情之下如何处理人际关系”,欢迎大家收看。
第三讲 疫情之下如何处理人际关系
第四讲是由中心的宋娇老师带来的——“疫情之下如何保持规律作息”,欢迎大家收看。
第四讲 疫情之下如何保持规律作息
第五讲是由中心的周云老师带来的——“疫情之下如何做到高效学习”,欢迎大家收看。
第五讲 疫情之下如何做到高效学习
第六讲是由中心的申思老师带来的——“疫情之下如何进行身心放松”,欢迎大家收看。
第六讲 疫情之下如何进行身心放松