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遵师同心战“疫”系列心理微课(大学生版)

发布时间:2022-09-25 20:32


遵师同心战“疫”系列心理微课(大学生版)

 

    为进一步做好大学生心理健康教育工作,充分发挥省级心理健康教育与咨询示范中心的辐射带动作用,为“心”赋能、用“心”抗疫,必赢线路检测3003no1心理健康与咨询中心针对疫情期间大学生常见的心理困惑,精心制作并推出同心战“疫”系列心理微课,第一讲是由中心的李仕卫老师带来的——“疫情之下如何进行合理认知”,欢迎大家收看。

第一讲 疫情之下如何进行合理认知


 

  第二讲是由中心的宋晓华老师带来的——“疫情之下如何进行情绪调节”,欢迎大家收看。

第二讲 疫情之下如何进行情绪调节



第三讲是由中心的熊希康老师带来的——“疫情之下如何处理人际关系”,欢迎大家收看。

第三讲 疫情之下如何处理人际关系



第四讲是由中心的宋娇老师带来的——“疫情之下如何保持规律作息”,欢迎大家收看。

第四讲 疫情之下如何保持规律作息



第五讲是由中心的周云老师带来的——“疫情之下如何做到高效学习”,欢迎大家收看。

第五讲 疫情之下如何做到高效学习




第六讲是由中心的申思老师带来的——“疫情之下如何进行身心放松”,欢迎大家收看。

第六讲 疫情之下如何进行身心放松




 

 

 

 


下一条:心理防疫——封闭管理下的自我关怀

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